Beckenbodentraining

St. Johann | Der Gesundheits- und Sozialsprengel St. Johannn bietet  im neuen Jahr einen Kurs zur Kräftigung und Mobilisierung des Beckenbodens für frisch gewordene Mütter ab dem 2. Geburtsmonat an.  Beginn ist  am 3. Jänner im Veranstaltungsraum des Sozialsprengels. Termin jeweils am Donnerstag von 18 bis 19 Uhr, 8 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten. Kursleitung: Elisabeth Schwaiger, Gesundheitstrainerin. Anmeldung und weitere Infos unter Tel. 0650/4243785.