Gesundheitstag in Oberndorf

Oberndorf  | Bereits zum zweiten Mal organisiert ein engagiertes Team rund um Sabine Trabi den Oberndorfer Gesundheitstag.

Ziel ist es, der Bevölkerung in der Gemeinde zu vermitteln, wie und wo man in Oberndorf Sport treiben kann, bzw. welche Dienste die Ärzte anbieten.

Im Rahmen des mittlerweile zweiten Gesundheitstages am Sonntag, 11. Oktober, werden zudem in der Volksschule zahlreiche Untersuchungen kostenlos angeboten. Die Besucher haben Gelegenheit, zum Nulltarif Blutzucker, Cholesterinwerte, Lungenfunktion und vieles mehr zu ermitteln. Auch Seh- und Hörtests werden angeboten.

Das umfangreiche Programm unfasst außerdem Seniorentanz (10 Uhr), Joggen mit der Skiclubjugend, Beckenbodengymnastik (11 Uhr), Progressive Muskelentspannung (13 Uhr), Lachyoga (14 Uhr) sowie Nordic Walking (15 Uhr). Für diese Sportart stehen Leihstöcke zur Verfügung.

Diverse Vorträge mit im Angebot

Im Rahmen des Gesundheitstages stehen zahlreiche Experten mit Rat und Tat zur Seite. So halten die Mentaltrainer Claudia Monitzer und Walter Brigola um 10 Uhr den Vortrag „Burnout muss nicht sein“. Der Leiter der Anästhesie im Bezirkskrankenhaus St. Johann, Bruno Reitter, referiert um 11 Uhr über Schmerzen und deren Ursachen.

Der Hörakustik-Meister Karl-Heinz Willuhn bietet um 13 Uhr den Vortrag „Wie ich mein Gehör fit halte“ an. Die Neurologin Hanna Rogenhofer informiert um 14 Uhr über Demenz.

Den Abschluss der Vorträge übernimmt der Ernährungsexperte Heinz Bédé-Kraut mit „Bewegungstraining für Übergewichtige“.

Gesunde Kost darf beim zweiten Gesundheitstag auch nicht fehlen: Dafür sorgen die Oberndorfer Bäuerinnen. kris