Westendorf

September 2018 3 Erwachsenenschule Kurse Wirbelsäulengymnastik Dieser Kurs beginnt wieder am Dienstag, den 11.9. um 17 Uhr (Gymnastikraum, Beitrag für 10 Stunden € 50.-). Pilates Die Pilateskurse mit Inge Holaus starten am Montag, den 17.9. zu den gewohnten Zeiten (Power-Pilates um 18.30 Uhr, Wohlfühl-Pilates um 19.30 Uhr); Kursbeitrag: € 50.-, Anmeldung bei Kurs- beginn. Herrenturnen Dieser Kurs beginnt am 26.9. (jeweils am Mittwoch um 19.30 Uhr). Rückenschule Der Kurs mit Andrea Ent- leitner-Embacher beginnt wieder am 25.9. (immer dienstags um 19.30 Uhr im Gymnastikraum). Beitrag für 10 Stunden: € 50.-; An- meldung bei Kursbeginn! Bildervortrag über Afrika Am Freitag, den 23.11. wird Franz Wagner wieder einen beeindruckenden Vortrag über einen seiner Afrika- Aufenthalte anbieten. Nähe- res im Oktober! Partyküche – Jetzt wird gefeiert! Wir stellen tolle, kreative Partykreationen für eine ge- lungene Feier her. Süße und pikante Varianten werden kreiert und präsentiert! Zum Abschluss dürfen die Kunst- werke dann verspeist wer- den! Freitag, 21. September, von 15 Uhr bis ca. 18 Uhr in der Schulküche Kosten: € 16,00 + Lebens- mittel extra, Hausschuhe, Aufbewahrungsdose und Schürze mitbringen Anmeldung unter 0664- 5300578. Abwehr und Lunge stär- ken nach TCM Fit und vital durch den Win- ter - das wünschen sich vie- le! Die Abwehrkraft hängt in der TCM eng mit der Lunge zusammen. Ich zeige Ihnen, wie bestimmte Lebensmittel und Zubereitungsarten spe- ziell die Lunge unterstützen und somit auch die Abwehr für Jung und Alt verbessern können und welche man in der kalten Jahreszeit eher meiden sollte. Nach ein paar interessanten Informa- tionen kochen wir ein paar Kostproben für unser Im- munsystem. Mittwoch, 3. Oktober, 19 Uhr bis ca. 21:30 Uhr in der NMS Westendorf Kosten: 19,00 inkl. Unter- lagen, Lebensmittel extra, Hausschuhe, Schürze und eventuell Aufbewahrungs- dosen mitbringen! Anmeldung unter 0664- 5300578. Einmal um die ganze Welt für Teenies, Teil 2 – neue Rezepte Samstag, 3. November, von 9:30 bis ca. 12:30 in der Schulküche der NMS W es- tendorf Kosten € 17,00 + Lebens- mittel extra, Näheres in der Oktoberausgabe! Anmeldung unter 0664- 5300578. Weihnachtskochkurs für Volksschüler Freitag, 16., und 23. No- vember, von 15:30 bis ca. 18:30 in der Schulküche Näheres in der Oktoberaus- gabe! Soulfood – Essen für die Seele nach TCM Mittwoch, 28. November, von 19 Uhr bis ca. 21:30 Uhr in der Schulküche; Näheres in der Oktoberaus- gabe! Weihnachtskochkurs für Teenies Sa, 1. Dezember, von 9:30 bis ca. 12:30 in der NMS Westendorf; Näheres in der Oktoberausgabe! Achtung: Bei allen Koch- kursen für Kinder und Ju- gendliche ist ab sofort im- mer die Unterschrift eines Erziehungsberechtigten not- wendig (Haftung und Aus- schluss von Allergien und dergleichen). Möchten Sie sich für eine neue, energieeffi ziente Wärmepumpe erwärmen? Dann kommen Sie vorbei. Mühltal 27 • 6 363 Westendorf • T 05334 20880 www.fuchs-installationen-westendorf.at
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